martedì 23 giugno 2020

LE MEDITAZIONI DEI FIORI DI BACH: UN AIUTO GUIDATO PER ELEVARE LA TUA ENERGIA

Una delle tecniche che utilizzo più spesso durante gli incontri individuali con le persone è la MEDITAZIONE GUIDATA.

E' uno strumento che trovo fantastico e che ho personalizzato in questi anni di pratica quotidiana arrivando a mettere a punto un tipo di esercizio guidato che trovo molto valido per i riscontri che ho fino ad oggi.

Quando ho davanti a me la persona che mi espone una sua problematica fisica o emozionale, la guido nell'ascolto e nell'accoglienza di questi malesseri attraverso l'osservazione distaccata del corpo, poiché quest'ultimo esprime esattamente e con molta precisione il nostro disagio, e se noi non ci identifichiamo con il sintomo e impariamo ad osservarlo, la tecnica diventa prodigiosa.

Non esistevano ancora però delle MEDITAZIONI DEI FIORI DI BACH.
Che cosa significa?

Servivano, a mio avviso, delle meditazioni guidate che ci aiutassero a connetterci con l'energia di ogni fiore, per abituarci, praticando la o le meditazioni più indicate per noi, ad aumentare la nostra energia.

Aumentare l'energia non significa solo essere più "forti" fisicamente, ma vuol dire soprattutto elevarci a uno stato di coscienza più evoluto, il che fa sì che la realtà esterna cominci a prendere una piega migliore, poiché tutta la realtà esterna, le esperienze che facciamo, sono nient'altro che uno specchio di chi siamo, cioè dell'energia che emaniamo.

Un esempio banale: chi ha paura di alcuni animali, attira sempre quel tipo di animali.

Questo meccanismo è valido per ogni cosa esistente, quindi se desideri conoscerti meglio, osserva la realtà che ti circonda, le esperienze che fai e le persone che incontri. Loro sono il tuo specchio.

Le MEDITAZIONI DEI FIORI DI BACH, disponibili per l'acquisto a questo link:


sono uno strumento comodo e praticabile da chiunque per elevare le nostre energie a una vibrazione più alta, così da cominciare a migliorare i nostri stati d'animo, innanzitutto, e poi a creare una realtà esterna migliore.

Ogni meditazione che troverai al link indicato è dedicata a un tema specifico. 
I temi comprendono qualsiasi emozione che possiamo definire negativa, perciò c'è una possibilità di miglioramento per chiunque.

Potrai beneficiare dell'efficacia delle sole meditazioni oppure assumere la tua miscela personalizzata di essenze e contemporaneamente beneficiare dell'aiuto ulteriore delle meditazioni dei Fiori di Bach, oppure potrai scegliere di implementarle al percorso interiore online Ri-Fiorisci.

Potrai utilizzarle come meglio credi e ogni volta che lo vorrai.

Solo ti consiglio di non ascoltarle mentre guidi poiché la meditazione è una pratica da svolgere preferibilmente in solitudine e in un momento di tranquillità.

Buona pratica! :-)



lunedì 22 giugno 2020

I MIEI LIBRI: UN AIUTO PER CREARE CONOSCENZA DI SE'

I libri sono nati dal desiderio di aiutare le persone a trovare i supporti naturali più affini a loro stesse.

 

Il Manuale di Floriterapia edito da Edizioni Enea è il testo raccomandato dalla Scuola SIMO di Milano per il loro corso di Floriterapia e rappresenta il manuale più completo esistente a oggi in Italia.

In particolare, tengo molto al primo capitolo del libro dove spiego le 7 Leggi Universali che ci regolano e che stanno alla base della comprensione di come funzioniamo.

Letto e compreso questo primo capitolo, non solo sarà più facile capire le proprietà delle essenze descritte nel manuale per utilizzarle al meglio per l'auto cura, ma sarà soprattutto più semplice comprendere te stesso e come funzioni, cioè come funzioniamo tutti in quanto esseri umani sottoposti a leggi naturali imprescindibili.

Per acquistare il Manuale di Floriterapia clicca QUI.


L'eBook dedicato all’autocura dell’endometriosi, intitolat "Endometriosi: si può autoguarire" è nato dal desiderio di fornire un aiuto alle tante donne che mi scrivono per avere dei consigli su come aiutarsi a curare anche con metodi naturali e olistici questa malattia così diffusa al giorno d’oggi.

Grazie alla sola lettura di questo eBook, disponibile in italiano e anche in inglese, molte donne hanno trovato grandi benefici fisici e nell'umore, e questo mi riempie il cuore di gioia poiché questo testo è il frutto di una mia esperienza personale e professionale che ho voluto trasmettere.

Ci tenevo molto a far sapere alle donne che abbiamo un potere di auto-guarigione immenso se solo riconosciamo chi siamo e il fatto di averlo e che l’autoguarigione è possibile, senza crearsi illusioni, ma sapendo che si può attuare, attraverso un percorso interiore di consapevolezza sul nostro ruolo femminile.

Per questo argomento ti invito anche a leggere gli articoli e le testimonianze pubblicati su questo blog.

Per scaricare l'eBook clicca QUI.


I PERCORSI ONLINE: UN ACCOMPAGNAMENTO PRATICO E COMODO PER CRESCERE, AUTO-GUARIRSI E STARE MEGLIO

Oltre a ricevere individualmente le persone che mi chiedono un aiuto, faccio la docente di floriterapia presso l’Accademia Italiana di Naturopatia Orientale di Gavirate (Va), la scuola AINAO.

Mi piace molto insegnare agli allievi della scuola le proprietà dei fiori, lo trovo molto stimolante.

Oltre al corso base sui Fiori di Bach, tengo delle giornate dedicate a un tema specifico (disturbi femminili, ansie e attacchi di panico), così ho deciso di creare dei percorsi on-line per offrire uno strumento in più per chi si approccia a questo mondo, ma non ha la possibilità di spostarsi fisicamente nel nord Italia dove pratico per seguire i corsi dal vivo.

Inoltre, durante il lockdown, abbiamo potuto vedere e sperimentare come internet ci abbia facilitato nella comunicazione e nelle attività a cui avremmo dovuto rinunciare se non ci fosse stato questo mezzo prezioso.

Nel nuovo sito, all’interno della pagina dedicata ai corsi, non ti racconterò storie miracolose e surreali di come le persone che seguo hanno migliorato la loro vita magicamente. No, perché ora ti comunico una grande verità: nessun terapeuta o prodotto naturale o tecnica olistica guarisce le persone senza che le stesse ci mettano il loro intento e il loro impegno.

La verità è che ognuno guarisce se stesso se vuole, e senza un po’ di esercizi e impegno non puoi raggiungere nessun risultato. 

Ecco perché parlo sempre di “AUTO-GUARIGIONE”.

Personalmente non ho mai trovato nessuno che mi guarisse, neanche tra i medici che mi sono stati di grande aiuto di fronte a certe patologie e nonostante interventi chirurgici che sì, sicuramente quando occorre aiutano a eliminare il problema momentaneamente e a dare un pò di sollievo.

Ma se, parallelamente alle cure mediche, non viene attuato un processo di autocura ANCHE interiore, creeremo solo uno spostamento della malattia fisica in altri organi e/o più avanti nel tempo.

Che ti piaccia o no, non è solo il corpo che deve guarire, ma soprattutto l’anima.

Allora si può parlare davvero di autoguarigione, che avviene quando la persona ha compreso i limiti interiori che hanno causato a lungo andare il disturbo fisico. 

Perciò lo ribadisco: nessuno ci guarisce, siamo noi stessi a guarirci, certo con l’aiuto dei professionisti più adatti a noi e con l’ausilio, oltre che dei farmaci se occorrono, di prodotti della natura, una buona alimentazione, un cambio di stile di vita, una sana vita sociale, una professione che ci aggrada e un’evoluzione interiore.

Come dico sempre ai miei clienti: “Se la torta non ti sta venendo buona, bisogna che cambi degli ingredienti, altrimenti verrà sempre poco buona”. Matematico.

Allo stesso modo, anche il nostro mondo interiore funziona così.

Se qualcosa non funziona a dovere, bisogna rieducare quella parte.


Cosa puoi aspettarti dai miei percorsi on-line?

Ecco lo SCOPO dei percorsi che ti propongo:

RIEDUCARE la tua mente e le tue cellule a lavorare in modo più sano, e con il termine “sano” intendo dire più in linea con la natura umana; questo obiettivo, una volta che lo stai raggiungendo, ti assicuro che ti darà una grande soddisfazione.

E’ davvero la cosa più bella che puoi fare per te stesso.

COME?

Attraverso strumenti pratici che ti permetteranno di attuare la rieducazione della tua mente e delle tue cellule.

Parlo di strumenti come le affermazioni, la meditazione guidata, la presa di consapevolezza, il tatto re dei sensi, la respirazione praticata con una certa tecnica, l’osservazione del corpo, l’utilizzo del suono, l’assunzione delle essenze floreali e altre pratiche efficaci e molto concrete che scoprirai all’interno dei corsi.


Quali sono gli ARGOMENTI che ti propongo di seguire per una tua crescita interiore/autoguarigione:

1° CORSO: RI-FIORISCI - disponibile a questo link:

https://www.udemy.com/course/ri-fiorisci

Un percorso online dove sarai seguito passo a passo e aiutato a entrare delicatamente in te stesso, in alcuni meandri interiori ancora inesplorati e che cercano solo un po’ di comprensione e di riconoscimento per stare meglio.

Ricorda che il benessere non si raggiunge facendo la guerra a quelle parti di noi che non accettiamo, ma proprio cominciando a familiarizzare con queste aree, a guardarle per quelle che sono (ad esempio, se ho una paura, la osservo senza volerla respingere e senza volerla guarire a tutti i costi, accogliendola pian piano per quella che è).

In questo modo, i blocchi cominceranno a sciogliersi, senza sforzo, ma con dolcezza.

Il corso “RI-FIORISCI” ti aiuterà a conoscerti e ad accettarti per ciò che sei, cominciando a riconoscere il tuo VALORE, sostenendoti in un percorso di ampliamento di coscienza rispetto a chi sei. Ricorda anche questo: tutto dipende da come tu ti vedi e solo tu puoi imparare a darti l’amore di cui hai bisogno per sentirti accettato e riconosciuto.

Quando impari a metterti al primo posto nella tua vita e a darti ciò di cui hai bisogno, la realtà esterna comincerà a rispecchiare questa nuova energia che scorrerà in te e riceverai anche dagli altri lo stesso trattamento che riservi a te stesso, così come, se ci fai caso, sta avvenendo ora per ciò che sei e trasmetti.

La realtà esterna è sempre uno specchio di quella interiore e il dolore non è una punizione, ma solo un mezzo per volgerci dentro e riconoscere questa grande verità.

Ecco i temi che troverai in Ri-Fiorisci, il primo percorso online disponibile sul sito www.terapiafloreale.it:


Stai vivendo un momento di crisi e vorresti stare meglio?

Vorresti stare meglio e risolvere questo momento, ma non ti va di rivolgerti a un professionista?

Oppure sei una persona che sta già facendo un percorso interiore per stare meglio e vorresti integrare delle pratiche che ti aiutino e che siano comodamente consultabili, da casa, quando vuoi tu?

In tutti questi casi, il percorso Ri-Fiorisci farà al caso tuo.

Sarai guidato come se fossi seguito da un terapeuta, a compiere dei passi e delle azioni concrete per incominciare a rendere più serene le tue giornate.

Premessa fondamentale è che tu abbia voglia di metterti in gioco con te stesso; essere parte attiva del tuo miglioramento.

Non esiste la pillola risolutiva e non ci possono essere reali e consolidati miglioramenti se non invervieni con il tuo intento di voler cambiare qualcosa di te che ora non sta funzionando correttamente per il tuo benessere, ma che presto, se seguirai le indicazioni di questo percorso, potranno cominciare a funzionare a favore di una nuova serenità.


Cosa imparerai

  • a gestire le emozioni e la mente
  • a darti valore
  • a essere in ascolto dei tuoi propri reali bisogni
  • ad amare te stesso

Esistono dei requisiti o dei prerequisiti per il corso?

  • si, avere voglia di crescere e di mettersi in gioco con se stessi

A chi è rivolto questo corso:

  • persone di ogni sesso e età che sposano una filosofia olistica di vita
Guarda il video di presentazione del percorso Ri-Fiorisci:

 

LA CONSULENZA CON IL TERAPEUTA: QUELLA NUOVA ED EFFICACE

Perché tu possa beneficiare pienamente del supporto e della guida che un terapeuta come me può offrirti, partiamo da alcune premesse e cominciamo a sfatare un falso mito:

dal terapeuta o dallo psicologo NON si va per “sfogarsi”.

Il terapeuta è un essere umano come te, non è un Dio che ha capito tutto della vita e ha raggiunto la pace dei sensi, ma è una persona che prima di te ha fatto e continua a fare un percorso interiore e anche per questo motivo è da rispettare, intraprendendo con lui un rapporto di collaborazione reciproca e di fiducia.

Se intendi cominciare un percorso di autoguarigione/evoluzione/crescita personale, e vai dal terapeuta a raccontargli cosa hai fatto durante la settimana o il mese con lo scopo di lamentarti e scaricare un po’ della tua pesantezza su di lui, per poi sentirti più leggero e ricominciare ad accumulare frustrazioni da scaricare durante la prossima seduta, sappi che non funziona così, almeno non con me.

A me non piace lavorare così, non lo trovo utile né per me né per te.

Inizialmente accettavo anche sedute di questo tipo, ma poi ho visto che non portavano a nulla.

Quando ho davanti una persona che si lamenta della sua vita senza voler cambiare la sua situazione, mi annoio da morire, mi cala l’energia (oltre che la palpebra!) e non trovo la motivazione per aiutarla perché se percepisco che mi viene richiesto di fare il lavoro al posto di chi ho davanti, perdo lo stimolo ad aiutare, poiché non posso mettere io la mia energia in sostituzione alla responsabilità che ha la persona verso se stessa. 

Tu hai la meravigliosa responsabilità di SCEGLIERE ciò che vuoi e di AGIRE per ciò che desideri, senza aspettarti che lo faccia un altro per te. 

Questa è la mentalità del farmaco, ormai obsoleta. Nemmeno i farmaci molte volte ci tolgono il sintomo. La guarigione è una nostra SCELTA e una nostra RESPONSABILITA'.


Durante una consulenza, è compito del terapeuta stare sul pezzo e aprirsi a livello empatico per donare comprensione e ascolto a chi ha bisogno di aiuto, per poi consigliare e suggerire azioni, tecniche e eventuali esercizi che la persona metterà in atto e che possano migliorare via via la sua condizione e la sua salute psico-fisica.

Perciò, anche se magari non sembra, il terapeuta che lavora con il cuore ci mette anima e corpo in quel momento in cui ha a che fare con la persona che ha davanti.

Capisci allora che non ha senso andare dal terapeuta a lamentarsi e a sfogarsi.

Non serve a niente, né a te, né alla terapia.

Ma, se la persona ha l’INTENTO DI GUARIRSI a tutti i livelli, di evolvere e di crescere, e cerca un AIUTO per fare questo, raccontando sì ciò che non va, ma con l'obiettivo di sapere come trasformare tutto ciò, allora il lavoro del terapeuta diventa il lavoro più bello del mondo, appassionante, motivante, e personalmente, in un setting di questo tipo, divento piena di energia per aiutare l’altro.

Fatta questa importante premessa, che può cambiare in meglio il modo in cui ci hanno abituati ad andare in terapia, tocchiamo l'altro punto importante:

la floriterapia, che è lo strumento che io prediligo, fa tanto, è vero. Quando la persona è aperta a un cambiamento interiore e si lascia guidare, può beneficiare al meglio del potere dei fiori, ma al giorno d’oggi non siamo ancora pronti ad assumere semplicemente la nostra miscela di essenze floreali senza avere chiari degli obiettivi a cui mirare. Spesso ci incasiniamo ancora di più, anche se i fiori non hanno controindicazioni o effetti collaterali per la salute fisica.

I fiori smuovono nel profondo, seppur con la loro delicatezza e la loro saggezza, pertanto è bene essere consapevoli dei cambiamenti interiori a cui andremo incontro mossi dal nostro desiderio di guarire/crescere e poi, solo come conseguenza, spinti dall’energia superiore dei fiori.

Non si assumono i fiori con lo stesso approccio che usiamo per i farmaci.

E’ vero che i fiori sono naturali e innocui, ma se li assumiamo con questa modalità da farmaco non ne sentiremo i veri benefici e la stessa cosa vale per l'omeopatia o qualsiasi altro prodotto naturale.

Anche in questo caso, la premessa fondamentale è la tua SCELTA di voler trasformare quelle parti di te ancora in ombra e di assumerti la responsabilità di questo processo.

Ecco anche perché spesso, se vai dal farmacista o dall’erborista a farteli preparare spiegando in 5 minuti come stai, difficilmente potrai beneficiare del grande potenziale di trasformazione della floriterapia.

Devi metterci la faccia, e non solo, se vuoi stare meglio e risolvere i tuoi problemi. 

Per poterne beneficiare al meglio è necessario intraprendere un vero e proprio percorso dove sarai guidato e sostenuto dal terapeuta e dalla floriterapia, oltre che da varie tecniche olistiche che implemento strada facendo.

Né i fiori né il terapeuta faranno il percorso al posto tuo, ma sarai tu, attraverso l’aiuto del terapeuta e/o della floriterapia, o di qualsiasi altro prodotto naturale o tecnica olistica, a compiere il miracolo, se questo deve accadere.

Ecco perché, ripeto, non si va dal terapeuta a sfogarsi e non si assumono i fiori come se fossero il farmaco naturale che ci toglie il sintomo. NO.

Non funziona così. Troppo comodo e troppo poco produttivo.


Bisogna tirarsi su le maniche e agire, prendere delle decisioni che ti aiuteranno a stare molto meglio. Allora il tutto funziona e anche alla grande, e su questo blog puoi leggere un sacco di testimonianze di gente che l’ha fatto e lo sta facendo stando meglio e risolvendo un sacco di questioni nella sua vita, oltre che di malesseri fisici, semplicemente agendo sulla parte emozionale che è sempre parte in causa di ogni malattia fisica.

Con ciò non voglio dire che questo approccio è infallibile, sia ben chiaro.

Nulla è infallibile, o per meglio dire: quel che conta è il percorso e ciò che impari durante il percorso. E’ questo che ti fa crescere, evolvere, guarirti.

Molte persone durante il loro percorso mi confidano che arrivano a ringraziare la malattia per averli portati a migliorare tanti aspetti della loro vita, a volte anche se non è avvenuta l’autoguarigione, e questo è il VERO scopo della malattia e del percorso interiore.

Noi proviamo sempre a migliorare la situazione e a puntare all’autoguarigione, ma la Vita è molto più grande e saggia di noi e sa meglio di noi cosa è bene. Perciò l’atteggiamento più corretto è quello di essere umili, pur facendo del proprio meglio per se stessi, e senza accanimento.

Anche i bambini beneficiano tantissimo di questi grandi aiuti naturali perché loro sono più “puliti” di noi, più puri, non si sono ancora create in loro tutte le convinzioni malate che poi portano un adulto a sviluppare disturbi della personalità e/o disturbi psico-fisici.

E nel caso di un bambino, è sempre consigliato lavorare anche sul genitore, poiché la maggior parte dei problemi dei figli nascono dai genitori.

In questo modo si può fare un buon lavoro.

Ora, spiegate bene queste premesse che possono contribuire a cominciare il tuo percorso con il piede giusto, se hai voglia di metterti in gioco con te stesso, puoi scegliere la modalità di colloquio che più ti aggrada, tramite videochiamata o in studio di persona, scrivendomi una mail a info@terapiafloreale.it o inviando un messaggio al 328 8171805.

Il costo dell'incontro è di 70 euro comprensivo di miscela di essenze floreali consigliata e avviene all'incirca una volta al mese per la durata di un'ora.

Oppure, se non te la senti ancora di confrontarti con un terapeuta in carne ed ossa e preferisci provare a guarire a tu per tu comodamente a casa tua, senza spostarti, allora non sarai veramente solo, perché potrai essere accompagnato da questo CORSO online che ti offrirà degli strumenti efficaci per fare luce in te stesso e cominciare a evolvere la tua energia, migliorando la tua vita.

Oltre al corso, ti consiglio di beneficiare delle MEDITAZIONI dei Fiori di Bach, che trasmettono l’insegnamento e l’energia di ogni maestro floreale aiutandoti a sintonizzarti su una frequenza più elevata.

Le meditazioni le trovi a questo link: https://gumroad.com/terapiafloreale

Di tutto cuore, ti auguro uno splendido e super evolutivo percorso!

CHI SONO E COME LAVORO

Mi chiamo Cristiana Zenoni e sono una donna che ha fatto e continua a fare un meraviglioso percorso dentro se stessa.

Con “meraviglioso” intendo tante cose:

potente e anche arduo, pieno di soddisfazioni e a tratti impegnativo; è un percorso che nessuno può fare al posto tuo, perché riguarda te, la tua anima, il tuo profondo, il tuo “Io Sono”.

Un percorso che ti aiuta a conoscere chi sei e nel mentre porta equilibrio nel tuo modo di relazionarti e nel tuo modo di agire in tutti gli ambiti della tua vita.

Se poi, come me, hai scelto di metterti al servizio di qualcosa di più grande per aiutare le persone a evolvere e ad autoguarirsi, allora non puoi solo aver conseguito un diplomino o una laurea, ma è soprattutto passando attraverso la scuola della vita e trasformando il tuo dolore che puoi aiutare, a tua volta, gli altri a stare meglio, a realizzarsi, a ritrovare se stessi, a guarire disturbi fisici, psicologici e della personalità.

Da quel che ho imparato e capito fino ad ora, non può un terapeuta che lavora con le leggi universali, aiutare una persona se prima non ha sperimentato, o sta sperimentando, qualcosa di simile a quel che sta passando lei in quel momento.

Come potrei trasmetterti un concetto, un insegnamento, se lo avessi solo letto da qualche parte senza averlo sperimentato? La mia parola avrebbe valore pari a “zero”.

Così, credo che “qualcosa” di infinitamente più grande mi abbia guidata e mi guidi attraverso certe esperienze per preparami non solo a essere sempre più chi sono, ma anche per aiutare autenticamente chi si rivolge a me in terapia.

Mi sono specializzata in floriterapia, ma non utilizzo le essenze floreali in modo convenzionale; mi piace trasgredire le regole e miscelare essenze di vari repertori, aggiungere se necessario acque mariane e il numero di essenze che mi viene ispirato in quel momento, con lo scopo di creare delle miscele potenziate, pensate e create su misura per la persona che ho davanti, così che possa essere accompagnata quotidianamente da un’energia più alta che la aiuterà a fare luce su se stessa.

Non utilizzo i fiori come semplice strumento, ma mi lascio guidare dall’energia di questi Maestri naturali che ci insegnano come stare al mondo in modo più sano e consono con il nostro essere.

All’aiuto dei fiori aggiungo anche, ove necessario, altre tecniche olistiche come il reiki, l’aurasoma, le costellazioni familiari, l’armonizzazione del grembo per le donne, tecniche di meditazione guidata per la risoluzione dei sintomi fisici, la mia esperienza personale e professionale, e tutto questo viene svolto sempre con un approccio basato sull’empatia e il rispetto dell’anima che ho davanti, con molto cuore (e testa al servizio di quest’ultimo).

In un mondo come quello di oggi dove tutti si improvvisano “guaritori” dopo aver letto qualche libro o aver conseguito un semplice attestato di partecipazione a qualche corso, è opportuno per te scegliere di farti guidare da chi ha voglia di aiutarti davvero e sta “pulendo” molto di se, e non è lì solo per soddisfare il suo e il tuo ego.

Mi piace lavorare così, e se vuoi approfondire, ti invito a leggere questo post sul blog:

http://terapiafloreale.blogspot.com/2019/05/non-sono-la-terapeuta-giusta-per-te.html